Un moment détente,

mais pas seulement.

Être bien dans son corps c’est aussi bien une hygiène physique que psychologique. Aussi, se détendre permet de maintenir un système nerveux en bon état.

Bien que non thérapeutique,  le massage bien-être est proposé en naturopathie et offre bien des avantages. Outre le bien-être, il apporte relaxation et lâcher-prise.

Par l’intermédiaire de la peau riche en terminaisons nerveuses, des informations remontent vers les systèmes régissant  la libération de certains neurotransmetteurs comme l’endorphine analgésique naturelle,  la sérotonine ou la dopamine qui vont contribuer à diminuer l’anxiété et réguler l’humeur en diminuant parallèlement la sécrétion de cortisol et donc le stress !